此課程為教練提供伸展治療和手法治療理論與技巧，以主動、被動、動態、靜態、組合伸展方式及手法治療，協助減輕因肌肉關節壓力而產生各種的痛症；亦可應用增加運動前後提升運動表現及預防運動傷害；改善都市常見都痛症，如：肩頸背痛、骨盆前後傾、膝內外翻、手肘出現的勞損，從中掌握 48個協助式伸展動作，安全及有效的技巧，配合不同情況需要。

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​課程旨在提供有系統的教學，更可使教練實踐所學的理論及技術，課程更涵蓋溝通及客戶服務技巧，增加與客人的交流，提高處理痛症判斷率、專業度及安全性。