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大型運動比賽支援

運動後的伸展有別於運動前的伸展

比賽前，導師會帶領參加者進行動態伸展，使參加者有充足的熱身，有更佳的身體狀態同時有效減低受傷風險；

到比賽後，治療師以一對一被動式伸展去放鬆參加者，可加速運動後代謝，減低運動後可能發生的酸痛與傷害

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