中國香港伸展運動總會
Stretching Exercise Association of Hong Kong China
發展願景
深耕二十載，只為建立一套最適合香港人的科學伸展體系
中國香港伸展運動總會致力於將國際頂尖的復康技術與本地實踐經驗結合。我們深信，正確的伸展不僅是動作的重覆，更是一門結合人體動力學與功能性評估的科學。
歷史里程碑
2006年
2008年 - 2012年
2013年 - 2020年
2021年 - 至今
服務香港運動代表，並
獲邀為
國際鐵人三項賽、長跑比賽提供現場服務
服務版圖擴張至國際企業、社福機構
及
大中小學、幼稚園、老人中心逾百間
成為多家醫療集團及運動創傷中心的技術夥伴
並將美國 AIS (Active Isolated Stretching) 主動隔離式伸展技術
及
澳洲 NAST 伸展治療技術系引進香港
正式成立顧問團隊，將
西醫、中醫、脊醫及物理治療
智慧融入教練培訓，建立完善的專業認證標準
技術核心與科學依據
結合美國、澳洲、台灣等地的伸展技術，功能性復康與步態分析技術。
總結過往為馬拉松跑手、職業運動員及大企業員工服務的數萬個個案數據。
每一項教學模組均經過顧問團審核，確保符合復康邏輯與安全性。
Our Services
2
矯正運動
生物力學矯正運動法
在幫助健身專業人士、運動教練、體能訓練專家和物理治療師識別並糾正潛在的失衡，從而使他們的客戶和患者能夠恢復無痛運動。
3
姿勢及動態分析
姿勢及動態分析
辨識和評估常見的
肌肉骨骼失衡
總會教練須定期參與由顧問團主持的技術研討會，與醫療界別同步發展。
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