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時間和地點
尚有 6 個日期
2025年10月04日 上午9:30 – 下午6:30
中國香港伸展運動總會會址, 香港上環永樂街204~210號
關於本活動
課程目的
被動式伸展教練為近年熱門課題,伸展可以有效降低日常生活產生的壓力及身體勞損問題出現,透過關節活動幅度評估,身體姿勢,計劃出客制化伸展方案
📝報名表格📝
https://forms.gle/hEjKfiybX4pikQps5
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2025年10月04日 上午9:30 – 下午6:30
中國香港伸展運動總會會址, 香港上環永樂街204~210號
課程目的
被動式伸展教練為近年熱門課題,伸展可以有效降低日常生活產生的壓力及身體勞損問題出現,透過關節活動幅度評估,身體姿勢,計劃出客制化伸展方案
📝報名表格📝
https://forms.gle/hEjKfiybX4pikQps5